Tutustu hernesaaren toimipisteen henkilökuntaan
Hei, tervetuloa vastaanotolleni!
Minulla on kokemusta n. 3000 hoitotapahtumasta ja olen toiminut alalla vuodesta 2016. Minulla on laaja liikunnallinen tausta. Olen nuorempana pelannut jalkapalloa, kilpaillut uinnissa ja kokeillut eri kamppailulajeja. Olen myös tehnyt ja kokeillut erilaisia harjoitus- sekä ravintoohjelmia joten pystyn varmasti auttamaan myös niiden kanssa.
Hierojanan osaan kertoa mitä tehdään ja miksi. Tykkään myös käyttää ja kokeilla erilaisia tekniikoita asiakkaan oireiden mukaan, samat käsittelytavat ja lähestymistavat eivät sovi kaikille. Olen erityisen kiinnostunut pitkään vaivanneista vaivoista niska-hartiaseudulla sekä lantion / alaselän alueella.
Uskon että pystyn auttamaan myös sinua, mutta uskallan myös ohjata sinut eteenpäin mikäli toivottua tulosta ei saavuteta muutaman käsittelykerran jälkeen.
Hoidon aikana tykkään höpötellä ja analysioda aiheesta kuin aiheesta, tervetuloa!
Puhun sujuvasti suomea, ruotsia sekä englantia. Pystyn myös tarvittaessa kommunikoimaan espanjan kielellä.
Tälllä hetkellä pidän vastaanottoa Lauttasaaren sekä Eiran/Hernesaaren toimipisteellä.
Nimeni on Atte Kivelä olen ammatiltani Personal Trainer (Trainer4You) sekä Koulutettu hieroja (Itä-Helsingin hierontakoulu).
Kuuntelen aina asiakasta ja hänen toiveita. Otan aina huomioon asiakkaan tarpeet ja osaan soveltaa valmennusta mm. asiakkaan päivän energiatason mukaan ilman että harjoittelun teho kärsii.
Olen valmistunut osteopaatiksi Helsingin Ammattikorkeakoulusta vuonna 2006 ja urheiluhierojaksi Vierumäen Urheiluopistolta vuonna 2000. Itämaisista hoitoperinteistä olen opiskellut akupunktiota ja parhaillaan olen perehtymässä tiibetiläiseen lääketieteeseen.
Opinnäytetyön tein purentaongelmien osteopaattisesta hoidosta yhteistyössä Helsingin yliopiston hammaslääketieteen laitoksen kanssa. Opinnäytetyön myötä avautuikin kiinnostava maailma stressiperäisten oireiden osteopaattiseen hoitoon.
Olen myös NLP- Master Practitioner. NLP- koulutukset kävin Veli-Matti Toivosen ohjauksessa yhteensä noin vuoden ajan. NLP- on menetelmä, jonka avulla voi muuttaa ja kirkastaa psyykkistä toimintaa ja vaikuttaa esimerkiksi urheilusuoritukseen, ongelmanratkaisuun ja työyhteisön toimintaan. Pidän lyhyitä NLP- koulutuksia ja luentoja työyhteisöille, urheilijoille ja kaikille mentaalivalmennuksesta kiinnostuneille.
Pidän koulutuksia osteopaateille, hierojille, fysioterapeuteille ja muille fysikaalisen hoidon ammattilaisille aiheina mm. selkärangan ja nivelten mobilisaatio, toiminnallinen anatomia, faskiakäsittely, purentaperäisten oireiden hoito ja kinesioteippaus. Olen opettanut anatomiaa Tampereen yliopiston lääketieteen yksikössä, toiminnallista anatomiaa, diagnostiikkaa ja osteopaattisia hoitomenetelmiä Metropoliassa. Olen pitänyt monia lyhyempiä koulutuksia ja luentoja urheilulääketieteen ammattilaisille, valmentajille, joogaohjaajille ja hammaslääkäreille
Reilun 20- vuoden aikana olen työskennellyt kilpa- ja ammattiurheilijoiden, tanssijoiden, joogien ja muusikoiden kehonhuollon parissa. Sairaaloissa olen hoitanut vuodeosaston potilaita ja neurologisia kuntoutujia.
Ohjaan pienryhmille kehonhuoltoa ja Movement- tunteja. Näistä ohjatuista tunneista hyötyvät niin aktiiviliikkujat ja kilpa- urheilijat, kuin muut kehon toiminnan ja suorituskyvyn parantamisesta kiinnostuneet kansalaiset.
Hoidan kaikkia ikäryhmiä poislukien alle kouluikäisiä lapset. Pienempien lasten hoitamiseen en ole ehtinyt hankkia erityisosaamista. Pääasiassa asiakaskuntani koostuu työikäisistä asiakkaista. Mielelläni ohjaan asiakkailleni harjoitteita, olivatpa ne sitten tavoitteellisesti urheilevan asiakkaan kehonhuoltoa, tai työperäisten jäykkyyksien ja stressin lievittämistä.
Osteopaattisessa hoidossa yhdistelen monipuolisesti erilaisia tekniikoOsteopaattisen hoidon tueksi ohjaan mielelläni yksilöllisiä harjoitteita tukemaan hoitoa ja edistämään hoitotulosten pysyvyyttä. Osteopatian monipuolisten lähestymismahdollisuuksien avulla jokaiselle asiakkaalle löydetään varmasti sopiva lähestymistapa hoitoon. Hoidan mielelläni monipuolisesti erilaisia asiakkaita toimistotyöntekijöistä aktiiviliikkujiin ja urheilijoihin. Myös nuoret liikkujat ovat tervetulleita vastaanotolleni. Pidän ammattitaitoani yllä jatkuvalla lisäkouluttautumisella.
Liikunta ja kamppailulajit ovat tärkeä osa elämääni uinnin, surffauksen ja pyöräilyn lisäksi.
Liikkuminen ja sen tuoma ilo ovat olleet lähellä sydäntäni
pienestä pitäen. Olen harrastellut laidasta laitaan lähes kaikkea mahdollista lyhyen
elämäni aikana. Pääpainona on kuitenkin ollut salibandy, josta minulla on huippu-urheilukokemusta
pelaajana suomen pääsarjatasolta (nykyisin F-liiga) useamman vuoden ajalta.
Lisäksi intohimonani ovat tällä hetkellä lähes kaikki mahdolliset mailapelit, joista mainitsemisen arvoisina erityisesti tennis ja golf. Vapaa-aikani kuluukin pääosin eri lajien parissa, jota tasapainottaa ruoanlaitto, josta olen innostunut viimeisten vuosien aikana.
Fysioterapeuttina haluan tarjota asiakkailleni vilpitöntä
apua tilanteessa kuin tilanteessa ja opettaa, sekä rohkaista heitä liikkumaan parhaan osaamiseni mukaan. Mielestäni parhaan avun ihmiset saavat liikunta- ja terveysalalla eri ammattikuntien tiiviistä yhteistyöstä, sekä luottamuksesta ja arvostuksesta toisten osaamista kohtaan. Siksi haluankin kannustaa alaa tähän suuntaan ja työskentelen mielelläni yhteistyössä eri alojen ammattilaisten kanssa.
Urheilu on kuulunut elämääni koko ikäni ajan, suurimmilta osin koripallon parissa. Kilpailutaustaa löytyy myös alamäkipyöräilystä, mutta palloa olen pompotellut valtakunnallisella tasolla vuodesta 2010 alkaen, C-juniorien sm-sarjasta aina A-juniorien sm-sarjaan saakka. Nykyään peliotteitani voi seurata miesten 1B-divisioonassa.
Vapaa-aikani töiden ja koripallon ulkopuolella kuluu pääasiassa punttisalilla sekä maastopyöräpoluilla.
Valmistuin kesällä 2020 Espoon hierojakoulusta urheiluhierojaksi. Koulutuksen aikana asiakkaiden kirjo vaihteli yli 90-vuotiaista aina ammattiurheilijoihin saakka, joten kaikentyyppisten asiakkaiden tarpeet ja vaivat ovat tulleet tutuiksi.
Asiakkaiden monipuolinen hyvinvointi on minulle erittäin tärkeää, joten pyrin kehittämään ammattitaitoani jatkuvasti. Neuvon mielelläni asiakkailleni ohjeita kehonhuoltoon sekä vinkkejä esimerkiksi arjen ergonomiaan.
