Nyt uran vaihdon jälkeen olen löytänyt itselleni unelma ammatin. Logistiikan kehittämisen asiantuntijan työt sai jäädä ja lähdin tekemään itselle uutta ammattia kehonhuollon parissa.
Valmistuin koulutetuksi hierojaksi Hierontakoulu Atlaksesta vuonna 2018, erikoistuen nivelliikkuvuuden edistämiseen. Opiskeluaikanani asiakkaani koostui nuorista eläkeikäisiin sekä Esport Oilersin salibandyliigan pelaajista.
Urheilu sekä eri pallopelit ovat olleet jo nuoresta matkassa mukana. Jalkapalloa olen pelannut pikku junnusta aina A-nuorten SM-tasolle saakka. Teini-ikäisenä aloitin kuntosalilla käymisen ja se onkin pysynyt aktiivisena harrastuksena jo 30 vuotta. Perhokalastus, laitesukellus ja vapaalasku kuuluvat myös harrastuksiini aina kun mahdollisuus niihin löytyy.
Kiinnostukseni kohteena tällä hetkellä on kehon liikkuvuuden parantaminen, liikkuvuusharjoitteiden tekeminen sekä miten lihashuolto niitä tukee.
Urheiluhierojaksi valmistuin 2016 kesällä Tampereen Urheiluhierojakoulusta ja Ostoepaatiksi Metropoliasta keväällä 2021. Tänä vuonna minulla tulee 8 vuotta täyteen Crossfitin parissa. Se on laji, joka on opettanut minulle paljon ja ennenkaikkea herätti minussa aikanaan halun oppia lisää ihmiskehon toiminnasta.
Hierojana pyrin hoitamaan asiakkaitani kokonaisuutena. Yhdessä selvitämme mahdolliset syyt kivulle tai tuntemuksille ja katsomme mitä asialle voi tehdä. Hieronnan lisäksi annan usein myös kotiohjeita, jotta tuloksissa säilyisi progressiivisuus eikä aina palattaisi takaisin samaan vanhaan “ongelmaan”.
Olen sydämeltäni tamperelainen eläinrakas luontointoilija. Töissä olen pirtsakka, mutta rauhallinen, mitä ei varmasti moni ystäväni uskoisi. Vapaa-ajallani harrastan joogaa, sillä minusta on mielenkiintoista nähdä kuinka pitkälle voin haastaa kehoani ja kehittyä niin sen hallinnassa kuin samalla vahvistua.
Liikkuminen ja sen tuoma ilo ovat olleet lähellä sydäntäni
pienestä pitäen. Olen harrastellut laidasta laitaan lähes kaikkea mahdollista lyhyen
elämäni aikana. Pääpainona on kuitenkin ollut salibandy, josta minulla on huippu-urheilukokemusta
pelaajana suomen pääsarjatasolta (nykyisin F-liiga) useamman vuoden ajalta.
Lisäksi intohimonani ovat tällä hetkellä lähes kaikki mahdolliset mailapelit, joista mainitsemisen arvoisina erityisesti tennis ja golf. Vapaa-aikani kuluukin pääosin eri lajien parissa, jota tasapainottaa ruoanlaitto, josta olen innostunut viimeisten vuosien aikana.
Fysioterapeuttina haluan tarjota asiakkailleni vilpitöntä
apua tilanteessa kuin tilanteessa ja opettaa, sekä rohkaista heitä liikkumaan parhaan osaamiseni mukaan. Mielestäni parhaan avun ihmiset saavat liikunta- ja terveysalalla eri ammattikuntien tiiviistä yhteistyöstä, sekä luottamuksesta ja arvostuksesta toisten osaamista kohtaan. Siksi haluankin kannustaa alaa tähän suuntaan ja työskentelen mielelläni yhteistyössä eri alojen ammattilaisten kanssa.
Urheilu on kuulunut elämääni koko ikäni ajan, suurimmilta osin koripallon parissa. Kilpailutaustaa löytyy myös alamäkipyöräilystä, mutta palloa olen pompotellut valtakunnallisella tasolla vuodesta 2010 alkaen, C-juniorien sm-sarjasta aina A-juniorien sm-sarjaan saakka. Nykyään peliotteitani voi seurata miesten 1B-divisioonassa.
Vapaa-aikani töiden ja koripallon ulkopuolella kuluu pääasiassa punttisalilla sekä maastopyöräpoluilla.
Valmistuin kesällä 2020 Espoon hierojakoulusta urheiluhierojaksi. Koulutuksen aikana asiakkaiden kirjo vaihteli yli 90-vuotiaista aina ammattiurheilijoihin saakka, joten kaikentyyppisten asiakkaiden tarpeet ja vaivat ovat tulleet tutuiksi.
Asiakkaiden monipuolinen hyvinvointi on minulle erittäin tärkeää, joten pyrin kehittämään ammattitaitoani jatkuvasti. Neuvon mielelläni asiakkailleni ohjeita kehonhuoltoon sekä vinkkejä esimerkiksi arjen ergonomiaan.
Liikunta ja urheilu on ollut iso osa elämääni lapsuudesta saakka. Olen harrastanut monia eri lajeja, joista pisimpään pesäpalloa Porin Pesäkarhuissa aina B-tyttöjen suomenmestaruuteen asti. Nyt harrastuksiini kuuluu kuntosalilla treenaaminen, crossfit ja lenkkeily sekä kesäisin myös golf.
Valmistuin urheiluhierojaksi elokuussa 2020 Tampereen Urheiluhierojakoulusta. Oman urheilutaustani kautta kiinnostuin kehonhuollosta ja sen tärkeydestä vammojen ja loukkaantumisten ehkäisemisessä.
Hierojana tavoitteeni on palvella jokaista asiakasta yksilöllisesti ja auttaa lisäämään kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Tällä hetkellä opiskelen Metropoliassa ensihoitajaksi, mutta haluan myös kehittää jatkuvasti osaamistani hierojana.
Olen koulutukseltani osteopaatti AMK. Urheilu ja liikunta, erityisesti jääkiekko ja kamppailulajit ovat olleet iso osa elämääni. Nykyään vapaa-aikani kuluu muun muassa jääkiekon, kiipeilyn, golfin, retkeilyn ja lukemisen parissa. Kuntoutusalalle ja osteopatian pariin päädyin saatuani apua osteopatiasta omiin rasitus- ja traumaperäisiin vammoihin, joiden taustalla ovat olleet muun muassa jääkiekko sekä kuormittava työ Michelin-ravintoloissa.
Työssäni näen ihmisen aina yksilönä ja dynaamisena biopsykososiaalisena kokonaisuutena, pyrkien kartoittamaan oireiden taustalla olevat ylläpitävät ja altistavat tekijät. Kliinisen tutkimisen ja päättelyn sekä manuaalisen terapian lisäksi ohjaan myös kuntoutusprosessia tukevia yksilöllisiä harjoitteita. Osteopaattina näen itseni ihmisen toiminnan, liikkeen sekä kivun asiantuntijana. Hoidan monipuolisesti erilaisia toiminnallisia tuki- ja liikuntaelinongelmia ja vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikki, iästä tai taustasta riippumatta. Laajan lajitaustan ansiosta kykenen soveltamaan osteopaattista lähestymistä tukemaan aktiivisten liikkujien ja urheilijoiden tarpeita, mukaan lukien nuoret liikkujat.
Kehitän jatkuvasti osaamistani osallistumalla erilaisiin jatkokoulutuksiin ja seuraamalla kuntoutusalan ajankohtaista tutkimusta, tarjotakseni parasta mahdollista hoitoa asiakkailleni.
VARAA AIKASI MARIAMALLE TÄSTÄ
Liikuntaa olen harrastanut aktiivisesti koko elämäni. Pääpainona harjoittelussa on pysynyt aina kamppailulajit vaikka nuorempana ajauduin myös joukkueurheiluun, jossa kilpailin SM-tasolla.
Vapaa-aikani kuluu luonnossa tai liikunnan parissa.
Fysioterapiassa lähestymistapani on asiakaskeskeinen, käytän kliinisentyön viitekehyksenä mallia nimeltä “The Integrated Systems Model”.
Syventävän koulutuksen kyseiseen malliin kävin vuonna 2014 Kanadassa ja vuonna 2016 sertifoiduin ISM-terapeutiksi, joka syvensi kliinistä osaamistani entisestään. Lisäkoulutuksia on kertynyt paljon Suomessa ja kansainvälisesti.
(Toimin eri ammattilisten tahojen apukouluttajana (The Barral Institute, Diane Lee & accosiates) ja toimin myös kouluttajana).
Koulutukseltani olen osteopaatti, koulutettu hieroja ja personal trainer. Osteopaatiksi valmistuin Metropolia Ammattikorkeakoulusta. Olen työskennellyt hyvinvointi- ja liikunta-alalla vuodesta 2015 lähtien, manuaalista terapiaa olen tehnyt vuodesta 2017 alkaen.
Työssäni olen kiinnostunut kokonaisvaltaisesti asiakkaan hyvinvoinnista. Osteopaattisessa hoidossa yhdistelen monipuolisesti erilaisia tekniikoita suorista nivel- ja pehmytkudoskäsittelyistä pehmeämpiin osteopaattisiin hoitomenetelmiin. Osteopaattisen hoidon tueksi ohjaan mielelläni yksilöllisiä harjoitteita tukemaan hoitoa ja edistämään hoitotulosten pysyvyyttä. Osteopatian monipuolisten lähestymismahdollisuuksien avulla jokaiselle asiakkaalle löydetään varmasti sopiva lähestymistapa hoitoon. Hoidan mielelläni monipuolisesti erilaisia asiakkaita toimistotyöntekijöistä aktiiviliikkujiin ja urheilijoihin. Myös nuoret liikkujat ovat tervetulleita vastaanotolleni. Pidän ammattitaitoani yllä jatkuvalla lisäkouluttautumisella.
Kaikki harrastukseni ovat aina liittyneet liikuntaan tai urheiluun, joten on luonnollinen jatkumo työskennellä alalla, jossa voin auttaa asiakkaita tuki- ja liikuntaelimistön vaivojen kanssa sekä tukea harjoittelua, palautumista sekä auttaa vaivojen ennaltaehkäisyssä. Nuorempana päälajeinani olivat jalkapallo ja hiihto. Nykyisin vapaa-ajalla tulee myös aktiivisesti treenattua kuntosalilla sekä pelattua golfia. Erityisiä kiinnostuksen kohteitani ovat pallo- ja mailapelit, kestävyysurheilu sekä voimaharjoittelu. Vastaankin mielelläni hoidon ohella yleisesti kysymyksiin harjoittelusta, hyvinvoinnista sekä urheilusta.
Liikkuminen ja sen tuoma ilo ovat olleet lähellä sydäntäni
pienestä pitäen. Olen harrastellut laidasta laitaan lähes kaikkea mahdollista lyhyen
elämäni aikana. Pääpainona on kuitenkin ollut salibandy, josta minulla on huippu-urheilukokemusta
pelaajana suomen pääsarjatasolta (nykyisin F-liiga) useamman vuoden ajalta.
Lisäksi intohimonani ovat tällä hetkellä lähes kaikki mahdolliset mailapelit, joista mainitsemisen arvoisina erityisesti tennis ja golf. Vapaa-aikani kuluukin pääosin eri lajien parissa, jota tasapainottaa ruoanlaitto, josta olen innostunut viimeisten vuosien aikana.
Fysioterapeuttina haluan tarjota asiakkailleni vilpitöntä
apua tilanteessa kuin tilanteessa ja opettaa, sekä rohkaista heitä liikkumaan parhaan osaamiseni mukaan. Mielestäni parhaan avun ihmiset saavat liikunta- ja terveysalalla eri ammattikuntien tiiviistä yhteistyöstä, sekä luottamuksesta ja arvostuksesta toisten osaamista kohtaan. Siksi haluankin kannustaa alaa tähän suuntaan ja työskentelen mielelläni yhteistyössä eri alojen ammattilaisten kanssa.
Urheilu on kuulunut elämääni koko ikäni ajan, suurimmilta osin koripallon parissa. Kilpailutaustaa löytyy myös alamäkipyöräilystä, mutta palloa olen pompotellut valtakunnallisella tasolla vuodesta 2010 alkaen, C-juniorien sm-sarjasta aina A-juniorien sm-sarjaan saakka. Nykyään peliotteitani voi seurata miesten 1B-divisioonassa.
Vapaa-aikani töiden ja koripallon ulkopuolella kuluu pääasiassa punttisalilla sekä maastopyöräpoluilla.
Valmistuin kesällä 2020 Espoon hierojakoulusta urheiluhierojaksi. Koulutuksen aikana asiakkaiden kirjo vaihteli yli 90-vuotiaista aina ammattiurheilijoihin saakka, joten kaikentyyppisten asiakkaiden tarpeet ja vaivat ovat tulleet tutuiksi.
Asiakkaiden monipuolinen hyvinvointi on minulle erittäin tärkeää, joten pyrin kehittämään ammattitaitoani jatkuvasti. Neuvon mielelläni asiakkailleni ohjeita kehonhuoltoon sekä vinkkejä esimerkiksi arjen ergonomiaan.
Liikunta on aina ollut osana elämääni. Tänä päivänä se pitää sisällään kuntosaliharjoittelua, jonka parissa onkin vierähtänyt jo useampi vuosi enemmän ja vähemmän tavoitteellisesti. Tätäkin rakkaampana harrastuksena pidän kuitenkin lenkkeilyä ja luonnossa liikkumista.
Kiinnostus alaan heräsikin juuri omien harrastusten kautta, halusin oppia lisää ihmisen anatomiasta ja fysiologiasta sekä hyvinvoinnista.
Olen valmistunut urheiluhierojaksi Kuopion hierojakoulusta vuonna 2016, erikoistuen nivelliikkuvuuden edistämiseen. Lisäksi suoritin Varalan urheiluopistossa liikunnanohjauksen peruskurssin keväällä 2019.
Hierojana haluan tarjota jokaiselle juuri hänelle yksilöityä hoitoa, toimiva keho on osa ihmisen kokonaisvaltaista hyvinvointia
Valmennustapani on erittäin kokonaisvaltainen. Uskon siihen, että tuloksia syntyy, kun kokonaisuus toimii tasapainoisesti. Pikaratkaisuja tuloksiin ei ole, vaan treeni, ravinto, lepo ja muu elämä on muokattava jokaisen yksilöllisiin tavoitteisiin ja elämäntilanteeseen sopivaksi kokonaisuudeksi. Perehdyn valmennuksissani aina jokaisen tavoitteisiin, suorituskykyyn ja palautumiseen vaikuttaviin osatekijöihin, kartoitan puuttuvat palat ja ohjaan ratkaisukeskeisesti kohti tarvittavia muutoksia.
Osaamisalueeseeni kuuluu myös:
* Palautuminen ylirasituksesta ja palautumisjakson harjoittelu
* Ravitsemus, elämäntavat ja stressinhallinta
* Voimaharjoittelu ja painonnosto
* Crossfitin eri osa-alueiden tekniikat
Rakastan treenaamista, kilpailemista ja urheilullista elämäntapaa. Päälajini oli pitkään kalpamiekkailu, jossa kilpailin maajoukkuetasolla useita vuosia. Nykyisin kilpailen painonnostossa SM-tasolla. Lisäksi olen tehnyt kestävyysjuoksua ja kiipeilyä, sekä CrossFitiä, jossa myös kilpailin useamman vuoden.
Olen koulutukseltani kasvatustieteen maisteri. Suoritan valmennus- ja ravitsemusopintojani opetus- ja valmennustöideni rinnalla.
Vuonna 2011 löysin sattumalta Crossfitin ja thainyrkkeilyn ja aloitin aktiivisen liikunnan 18-vuotiaana. Tätä elämänmuutosta en todellakaan ole katunut. Nopeasti päätin satsata kokonaan Crossfittiin ja uuden elämäntavan myötä heräsi kiinnostus auttaa muita ihmisiä liikkumaan enemmän ja paremmin. Opiskelu alalla tuntui luonnolliselta ja valmistuin fysioterapeutiksi vuonna 2017. Tehtyäni suuria muutoksia ruokavaliooni, huomasin vaikutuksen olooni, treeneihini sekä palautumiseeni. Täten kiinnostuin ravinnon tärkeydestä ja merkityksestä osana elämää.
Näen ja kohtaan asiakkaita kokonaisvaltaisesti. Pidän aina kaikki osa-alueet mielessä; harjoittelun, palautumisen, ravitsemuksen sekä mindsetin. Usein minulla on fysioterapeutin lasit päässä, varsinkin kun kyseessä on liikkeiden oppiminen ja korjaaminen. Uskon siihen, että elämän kaikki osa-alueet vaikuttavat toisiinsa. Haluan auttaa ihmisiä löytämään oman henkilökohtaisen fyysisen sekä psyykkisen potentiaalinsa. Valmentajana olen kannustava, positiivinen ja vaativa.
Osaamisalueeseeni kuuluu:
Yksilövalmennus
Voimaharjoittelu ja painonnosto
Crossfit/ toiminnallinen harjoittelu
Ravintovalmennus
Ohjelmointi
Stressinhallinta, elämäntavat ja palautuminen
Fysioterapiaa osana harjoittelua
Treenaaminen ja liikunnallinen elämäntapa ovat minulle erittäin tärkeitä. Uskon että aina kannattaa oppia uutta. Kehityn valmentajana sekä ihmisenä opiskelemalla ja käymällä kursseja. Tällä hetkellä suoritan ravitsemusopintoja työni ohella.
Positiivinen ja pirteä, laajan kokemusrikkaan historian Personal Trainerina luonut voimaharjoitteluun ja toiminnalliseen harjoitteluun keskittyneenä, unohtamatta tärkeintä eli henkisen puolen hyvinvointia ja tukemista. Jokainen asiakkaani tekee minun päiväni ja minä toivon tekeväni yhtälailla heidän. Koen, että asiakkaan ja valmentajan suhteen tulee olla hyvä, jotta toivottuihin tavoitteisiin päästään. Tärkeitä asioita ovat luottamus, avoimuus ja treenaamisen tulee olla myös hauskaa ja tietysti fyysisesti kuin henkisestikin palkitsevaa.
Koulutus
Äitiysliikuntavalmentaja
Äitiysliikunnan peruskoulutus
Äitiysliikunnan jatkokoulutus
Vatsalihasten erkaumakoulutus
Äitien ravinto-ohjaus koulutus
Lantiopohjan peruskoulutus
Hyvinvointivalmentaja / Wellness Coach
Personal Trainer
Kuntosalivalmentaja
Sosiaali- ja terveysalan perustutkinto:
Lähihoitaja
Liikunta ja urheilu on ollut iso osa elämääni lapsuudesta saakka. Olen harrastanut monia eri lajeja, joista pisimpään pesäpalloa Porin Pesäkarhuissa aina B-tyttöjen suomenmestaruuteen asti. Nyt harrastuksiini kuuluu kuntosalilla treenaaminen, crossfit ja lenkkeily sekä kesäisin myös golf.
Valmistuin urheiluhierojaksi elokuussa 2020 Tampereen Urheiluhierojakoulusta. Oman urheilutaustani kautta kiinnostuin kehonhuollosta ja sen tärkeydestä vammojen ja loukkaantumisten ehkäisemisessä.
Hierojana tavoitteeni on palvella jokaista asiakasta yksilöllisesti ja auttaa lisäämään kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Tällä hetkellä opiskelen Metropoliassa ensihoitajaksi, mutta haluan myös kehittää jatkuvasti osaamistani hierojana.
TAUSTA JA TYÖKOKEMUS
Oma liikunnallinen tausta löytyy kamppailulajien parista, eritoten brasilialainen jujutsu ja lukkopaini, mutta tällä hetkellä keskityn voimaharjoitteluun.
Minulla on yli kymmenen vuoden kattava kokemus terveys- ja liikunta-alan ammattilaisena. Erityisesti olen keskittynyt kehon liikekontrolliin ja hallintaan, sekä voimavalmennukseen.
OSAAMISENI YDIN JA VALMENNUS
Haluan taata ohjattavilleni mahdollisimman tehokasta harjoittelua turvallisuudesta ja tekniikasta tinkimättä, sekä lisätä liikkuvuutta ja voimaa.
Tehokkaimpia keinoja ennaltaehkäistä vammojen syntyä on kasvattaa voimatasoja, kehittää asentotuntoaistia (proprioseptiikkaa) sekä liikekontrollia.
Nämä kaikki käymme yhdessä läpi ja kartoitamme vahvuutesi, sekä kehitettävät kohteet.
Katsomme yhdessä mikä on juuri sinun lähtötasosi. Tämä huomioiden rakennan turvallisen ja tehokkaan harjoitteluohjelman, oli kyseessä sitten vamman jälkeinen harjoittelu, edistyneempi harjoittelu tai jotain siltä väliltä.
Valmentajana olen ystävällinen, ymmärtäväinen ja huumorintajuinen, mutta samalla myös vaativa ja jämäkkä.
KOULUTUS
Fysioterapeutti AMK
Urheiluhieroja
Voimavalmentaja
Personal Trainer
Olen nuoresta asti ollut kiinnostunut urheilusta ja liikunnasta. Harrastin koripalloa 15 vuotta, aina yliopistotasolle asti Yhdysvalloissa. Lajiin liittyvät kuntosaliharjoitukset ja kehonhuolto ovat edelleen mukana omassa tekemisessä. Nykyisin vapaa-aikani kuluu kuntosalin, lenkkeilyn ja pyöräilyn parissa.
Olen valmistunut Hierontakoulu Atlaksesta jossa erikoistuin nivelten liikkuvuuden edistämiseen. Työskentelen myös palomies-sairaankuljettajana Keski-Uudenmaan pelastuslaitoksella.
Kiinnostukseni alaan alkoi omien vaivojen ja loukkaantumisten kautta. Opiskelut aloitin halusta lisätä anatomian osaamista/tietoa ja tätä kautta paremmin ymmärtämään omaa kehoani ja auttamaan muita lisäämään suorituskykyä ja hyvinvointia.
Olen valmistunut urheiluhierojaksi vuonna 2018 Suomen Urheiluhierojaopistolta. Minulle jokainen asiakas on yksilö ja jokaisella asiakkaalla on oma tarinansa kehostaan. Pyrin jokaisen asiakkaan kanssa saamaan hoidoilla halutun lopputuloksen.
Mielenkiintoni ihmisen anatomiaan sekä fysiologiaan on syntynyt urheilun kautta. Harrastan kamppailu-urheilua ja viimeisimpänä olen valloittanut naisten ammattivapaaottelun. Oma lajitaustani on opettanut minulle mitä kehonhuolto on ja sen tärkeyden urheilijalle. Kilpaurheilutaustani on opettanut minulle paljon harjoittelusta sekä sen rytmittämisestä. Loukkaantumisten kautta olen oppinut miten vammoja hoidetaan ja niistä kuntoudutaan.
Olen valmistunut urheiluhierojaksi hierojakoulu Relaxilta. Hierojana tavoitteenani on tarjota jokaiselle laadukasta ja tarpeiden mukaista hoitoa.
Työskentelen myös personal trainerina ja tätä kautta olen kiinnostunut entistä enemmän anatomiasta ja kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
Liikunta on aina ollu suuressa roolissa elämässäni. Lajitaustaa löytyy mm. pesäpallosta, tanssista sekä yleisurheilusta. Kuntosaliharjoittelusta kiinnostuin jo nuorena ja tällä hetkellä omat treenit painottuvatkin sinne.
Liikkuminen ja sen tuoma ilo ovat olleet lähellä sydäntäni
pienestä pitäen. Olen harrastellut laidasta laitaan lähes kaikkea mahdollista lyhyen
elämäni aikana. Pääpainona on kuitenkin ollut salibandy, josta minulla on huippu-urheilukokemusta
pelaajana suomen pääsarjatasolta (nykyisin F-liiga) useamman vuoden ajalta.
Lisäksi intohimonani ovat tällä hetkellä lähes kaikki mahdolliset mailapelit, joista mainitsemisen arvoisina erityisesti tennis ja golf. Vapaa-aikani kuluukin pääosin eri lajien parissa, jota tasapainottaa ruoanlaitto, josta olen innostunut viimeisten vuosien aikana.
Fysioterapeuttina haluan tarjota asiakkailleni vilpitöntä
apua tilanteessa kuin tilanteessa ja opettaa, sekä rohkaista heitä liikkumaan parhaan osaamiseni mukaan. Mielestäni parhaan avun ihmiset saavat liikunta- ja terveysalalla eri ammattikuntien tiiviistä yhteistyöstä, sekä luottamuksesta ja arvostuksesta toisten osaamista kohtaan. Siksi haluankin kannustaa alaa tähän suuntaan ja työskentelen mielelläni yhteistyössä eri alojen ammattilaisten kanssa.
Liikunta ja liikkumisen eri muodot ovat aina ollut osa minua. Kiinnostus kehosta ja mielestä ja näiden yhteyksistä on syntynyt minulle jo hyvin nuorena. Erityisesti taistelu-, ja kamppailulajit ovat olleet se minun juttuni ja näiden parissa olenkin viettänyt suuren osan aikaa elämästäni. Myös mielen ja tietoisuuden harjoitteet ovat lähellä sydäntäni.
Olen valmistunut urheiluhierojaksi Tampereella 2005 ja kouluttautunut itseäni vuosien varrella lisää. Tietopankissani on erilaisten hierontatekniikoiden lisäksi mm. Manuaaliset tekniikat (MT-erikoistunut), kiinalaista lääketiedettä sekä reikiä.
Ihminen on psykofyysinen kokonaisuus ja minulle onkin tärkeää ottaa asiakkaani vastaan kohdaten heidät kokonaisvaltaisesti. On tärkeää etsiä mahdollisten ongelmien todellinen juuri sekä avustaa ja ohjata asiakasta tasapainoisempaan ja tehokkaampaan olemisen tilaan.
VARAA AIKASI MARIAMALLE TÄSTÄ
Olen valmistunut urheiluhierojaksi vuonna 2018 Suomen Urheiluhierojaopistolta. Minulle jokainen asiakas on yksilö ja jokaisella asiakkaalla on oma tarinansa kehostaan. Pyrin jokaisen asiakkaan kanssa saamaan hoidoilla halutun lopputuloksen.
Mielenkiintoni ihmisen anatomiaan sekä fysiologiaan on syntynyt urheilun kautta. Harrastan kamppailu-urheilua ja viimeisimpänä olen valloittanut naisten ammattivapaaottelun. Oma lajitaustani on opettanut minulle mitä kehonhuolto on ja sen tärkeyden urheilijalle. Kilpaurheilutaustani on opettanut minulle paljon harjoittelusta sekä sen rytmittämisestä. Loukkaantumisten kautta olen oppinut miten vammoja hoidetaan ja niistä kuntoudutaan.
Olen valmistunut hierontakoulu Atlaksesta 2020 sekä suorittanut I-tason Yumeiho terapeutin koulutuksen Pietarissa International School Yumeiho 2019. Tavoitteena hoidoissani on saada keho rentoutumaan ja mieli rauhoittumaan.
Urheilu on ollut keskeisenä osana elämää lapsuudesta asti, eritoten juoksu, joka on pysynyt mukana tavoitteellisena harrastuksena sekä välillä vain mukavana lisänä kiipeilyn ja salitreenin ohella. Pitkän omakohtaisen kokemuksen myötä ymmärrän hyvin mitä me juoksijat tarvitsemme palautuaksemme, että pääsemme pitemmälle ja nopeammin.
Urheilu on ollut ykkösjuttu elämässäni niin kauan kuin muistan ja tänäkin päivänä se sanelee lähes poikkeuksetta aikataulut ja menot. Omiksi lajeiksi ovat valikoituneet lapsuudessa koripallo ja vuodesta 2014 lähtien myös amerikkalainen jalkapallo, joita molempia pelaan edelleen tavoitteellisesti.
Kiinnostukseni alaa kohtaan on syntynyt oman urheilu-uran kautta ja pitkä kilpaurheilutausta on tuonut paljon erilaista kokemusta ja näkemystä kokonaisvaltaiseen kehonhuoltoon ja hyvinvointiin. Valmistuin urheiluhierojaksi Suomen Urheiluhierojaopistosta vuonna 2017 ja valmistumiseni jälkeen olen jatkanut opiskelua fysioterapian parissa. Mielenkiinnon kohteitani ovat urheilijan suorituskyvyn parantaminen ja urheiluvammojen kuntoutus.